2007年12月14日
今週のソルナごはん
今週のソルナごはん、週替わり(金曜日から翌水曜まで)ランチメニューをご紹介します。
ランチタイム 12:00〜15:00<ランチタイムは禁煙です>
スープ・サラダ・ちっちゃいおかず1品+ドリンクで870円です。
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『チキンと白菜のクリーム煮』

旬の白菜とチキンを洋風にまろやかなクリームソースで煮込みました。
『さばのごまみそだれ』

さっぱり白ワイン蒸しにしたさばに香ばしいごまと味噌の風味豊かなたれをかけて。
鶏肉は白ワインで蒸し煮にして、柔らかく、
余分な脂が抜けてヘルシーに仕上げています。
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
関西は寒かった!!あまりの寒さに頭が痛くなるほどでしたが
沖縄はまた初夏のような暖かいお天気に逆戻り・・・
同じ日本とは思えませんね〜。
でも、ふと夜空を見上げると、星座はすっかり冬の配置になっています。
この星空は、私の故郷でも同じように美しく、キラキラ輝いているのです。
そう思うと何だか元気が湧いてきます。
今週もよろしくお願いいたします。
ランチタイム 12:00〜15:00<ランチタイムは禁煙です>
スープ・サラダ・ちっちゃいおかず1品+ドリンクで870円です。
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『チキンと白菜のクリーム煮』
旬の白菜とチキンを洋風にまろやかなクリームソースで煮込みました。
『さばのごまみそだれ』
さっぱり白ワイン蒸しにしたさばに香ばしいごまと味噌の風味豊かなたれをかけて。
鶏肉は白ワインで蒸し煮にして、柔らかく、
余分な脂が抜けてヘルシーに仕上げています。
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関西は寒かった!!あまりの寒さに頭が痛くなるほどでしたが
沖縄はまた初夏のような暖かいお天気に逆戻り・・・
同じ日本とは思えませんね〜。
でも、ふと夜空を見上げると、星座はすっかり冬の配置になっています。
この星空は、私の故郷でも同じように美しく、キラキラ輝いているのです。
そう思うと何だか元気が湧いてきます。
今週もよろしくお願いいたします。
Posted by soluna at 00:26│Comments(4)
│ソルナごはん
この記事へのコメント
香川もめっきり寒くなって、沖縄が恋しいです(涙)
年末もイベント続きで帰れるのか!?私って感じです・・・(泣)
ソルナごはんも恋しい・・・
また、ひょっこり遊びに行くからね~~。
年末もイベント続きで帰れるのか!?私って感じです・・・(泣)
ソルナごはんも恋しい・・・
また、ひょっこり遊びに行くからね~~。
Posted by さなえもん at 2007年12月14日 02:07
さなえもんちゃん
コメントどうもありがとう。
今年はいつ帰って来るのかなあ〜と思っていたら
書き込みが!!
待ってるからさ〜。早く帰って来てね〜!!
コメントどうもありがとう。
今年はいつ帰って来るのかなあ〜と思っていたら
書き込みが!!
待ってるからさ〜。早く帰って来てね〜!!
Posted by soluna at 2007年12月15日 02:20
うお〜〜〜美味しそうぅ。
ヨダレの分泌がとまりません…(笑)
沖縄あったかいんでしょうね。
私は毎日雪だるまのように着込んで、
なんとかしのいでます。
街は逆に暑くて汗だくです。
どないせーっちゅーんじゃ!いう感じです(笑)
ヨダレの分泌がとまりません…(笑)
沖縄あったかいんでしょうね。
私は毎日雪だるまのように着込んで、
なんとかしのいでます。
街は逆に暑くて汗だくです。
どないせーっちゅーんじゃ!いう感じです(笑)
Posted by リキリキ at 2007年12月16日 01:48
リキちゃん
沖縄は暑いのか、寒いのかよくわからない、と
言うのが妥当だと思います。毎日温度も風の冷たさも
違いますから。
確かに、街中は暖房が効いていたりして
意外と暑いですね。
地下鉄の座席の足元から出てくる温風、
何とかならんかなあと、いつも思っていました。
沖縄は暑いのか、寒いのかよくわからない、と
言うのが妥当だと思います。毎日温度も風の冷たさも
違いますから。
確かに、街中は暖房が効いていたりして
意外と暑いですね。
地下鉄の座席の足元から出てくる温風、
何とかならんかなあと、いつも思っていました。
Posted by soluna at 2007年12月18日 01:18